دانه چیا سرشار از فیبر و پروتئین است و به بهبود فرآیند کاهش وزن کمک می‌کند. ...
پژوهشگران به کشفی معجزه‌آسا دست یافته‌اند، مولکول‌های محافظ ناشناخته حاصل از امگا‑۳، در تلاشند تا نابینایی ناشی از دژنراسیون ماکولا را متوقف کنند و چشم‌ها را از فاجعه نجات دهند. ...
مطالعات جدید نشان می‌دهند که مصرف مکمل‌های امگا ۳ می‌تواند روند پیری بیولوژیکی را کند کرده و به حفظ سلامت بدن کمک کند، این اثرات ضدپیری زمانی قوی‌تر می‌شوند که امگا ۳ با ویتامین D و ورزش منظم ترکیب شود. ...
تخم‌مرغ سرشار از پروتئین است، بنابراین مصرف روزانه آن به کنترل اشتها کمک می‌کند. ...
مصرف مکمل‌هایی مانند مولتی‌ویتامین، ویتامین D، منیزیم گلیسینات، امگا-3، پروبیوتیک، کلسیم و آهن به بهبود سلامت بدن کمک می‌کند. ...