ترس یکی از احساسات بنیادی در انسانهاست که میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد. این احساس بهعنوان یک واکنش طبیعی در برابر خطرات و تهدیدها، نقش مهمی در بقا و حفاظت از فرد دارد. ترس ممکن است به هر دلیلی پیش بیاید؛ مثل ترس از بیپولی، مرگ عزیزان، بیماری ...